Przykładowe zajęcia, jakie będą się odbywać podczas wyjazdu integracyjnego są uzależnione od kilku czynników, a pierwszym z nich jest to, gdzie zostanie zorganizowany wspomniany wyjazd. Jeżeli hotel znajduje się na przykład nad jeziorem czy morzem, to z pewnością wiele zajęć będzie związanych właśnie z wodą. Jednakże warto nadmienić, że nie jest to regułą. Przykładowe zajęcia mają na celu poprawienie komunikacji między poszczególnymi działami czy też pracownikami, co dotyczy przede wszystkim mniejszych firm. Dodatkowo mogą one mieć charakter relaksacyjny. Pracownik, który wybierze się na wyjazd integracyjny, powinien z niego wrócić nie tylko zadowolony, ale również bardziej wypoczęty, co daje możliwość lepszej pracy.